Mabuk Perjalanan Pada Si Kecil

Bayi dan batita biasanya jarang menderita mabuk perjalanan. Tapi selalu ada kasus khusus dan Moms & Dads perlu bersiap. Gejalanya mungkin terlihat saat Moms & Dads menghabiskan long weekend kemarin dengan mengajak si kecil traveling.

Ini dia beberapa tandanya:

• Mabuk perjalanan biasanya dimulai dengan sakit perut. Jika si kecil mendadak rewel dan tampak tidak nyaman di perjalanan, mungkin ini penyebabnya.
• Mual memicu produksi saliva berlebih. Si kecil pun akan sering mengeluarkan air liur.
• Badan si kecil terasa panas, tapi mukanya pucat.

Bila Moms & Dads melihat gejala mabuk perjalanan pada si kecil, perjalanan berikutnya perlu disiapkan lebih matang. Jalan berbelok-belok dan tidak mulus mungkin sulit dihindari, tapi Moms & Dads bisa mengatasi hal lainnya dan membuat si kecil lebih bahagia selama traveling.

• Pilih jadwal perjalanan yang pas dengan jam tidur si kecil. Bila tertidur, ia cenderung tidak mabuk. Moms & Dads bisa menidurkannya menjelang berangkat dan memindahkannya ke kendaraan tanpa membangunkan dia.
• Hindari memberi makan si kecil sampai kenyang menjelang berangkat.
• Setelah ia muntah, berikan sedikit ASI atau formula atau air matang dingin untuk mencegah dehidrasi.
• Pastikan udara dalam kendaraan cukup sejuk dan hindari memakaikan si kecil baju berlapis-lapis atau terlalu tebal. Tapi usahakan juga agar si kecil tidak sampai kedinginan dan masuk angin.
• Jangan mengalihkan perhatian si kecil dengan mainan atau buku karena akan memperparah mabuknya.
• Bila traveling memakai mobil, pasang sun shade untuk melindunginya dari cahaya matahari dan membuatnya bisa melihat ke luar.
• Hindari aroma menyengat di mobil seperti parfum atau makanan tertentu. Pastikan juga sirkulasi udaranya lancar. Di beberapa tempat, mungkin Moms bisa membuka jendela dan membiarkan udara segar masuk menggantikan AC.
• Jangan pernah ada yang merokok di mobil walaupun dengan jendela terbuka.
• Pastikan posisi duduk si kecil nyaman dengan kepala tersangga baik.
• Mainkan musik yang ia sukai atau lagu nina bobo untuk menenangkannya saat mabuk.
• Taruh handuk sebagai alas duduk dan di dadanya untuk berjaga-jaga bila ia muntah. Ini lebih simple dibanding harus mencopot bajunya atau membersihkan tempat duduk yang terkena muntah.