Perlukah Memakai Korset Setelah Melahirkan?
Moms tentu pernah mendengar memakai korset setelah melahirkan akan membantu perut lebih cepat kembali ke keadaan semula. Walaupun masih pro dan kontra, korset atau belly wrap pemakaiannya semakin digemari dan hadir di pasaran dalam beragam bentuk yang modern.
Korset, stagen maupun gurita pada dasarnya memiliki fungsi yang sama, membuat bagian perut tampak lebih kencang dan langsing. Selain itu, pembungkus perut ini membantu meringankan beban tulang punggung dan kaki sehingga membuat kita lebih merasa nyaman dan bebas bergerak, seperti kata Donnica Moore, MD, ketua Sapphire Women’s Health Group di Far Hills, New Jersey dan penulis Women’s Health for Life .
“Dulu pembungkus perut digunakan untuk orang yang sakit punggung karena mampu menahan perut sehingga mereka bisa bebas bergerak. Untuk Moms yang baru melahirkan, sedikit tekanan di perut mungkin bisa membuat rahim kembali ke bentuk normal lebih cepat,” ujarnya. “Bila Moms merasa nyaman bergerak, Moms akan lebih aktif. Lebih banyak gerak dan berolahraga tentunya akan membuat tubuh Moms lebih cepat kembali ke bentuk awal,” tambahnya.
Jay Goldberg, MD, ginekologis di Beverly Hills, California mengungkap, tidak ada salahnya memanfaatkan korset yang murah dan aman. Ia sering merekomendasikannya kepada pasien yang baru melahirkan sambil mengingatkan untuk tidak berharap perut akan mengecil dalam seminggu.
“Di bidang obstestriks, alat ini membantu tubuh moms lebih cepat pulih setelah persalinan normal maupun cesar, menahan perut dan membantu self-confidence,” ujarnya sambil menyarankan, korset sebaiknya dipakai selama 4-6 minggu. Untuk Moms yang menjalani cesar, ada juga yang menyarankan pemakaian seminggu setelah melahirkan untuk menghindari efek pada bekas luka operasi.
Tidak semua dokter kandungan sependapat dengan Moore dan Goldberg. Saul Weinreb, MD, dari Baltimore misalnya, menyebut korset hanya berguna untuk membuat tubuh lebih pas saat mengenakan busana tertentu. “Belum ada bukti korset mampu memperbaiki bentuk tubuh kita,” ujarnya.
Solusi terbaik yang disepakati oleh semua dokter adalah mengatur pola makan dan berolahraga. Kedua unsur ini memiliki kontribusi yang sama besar untuk mendapatkan bentuk tubuh yang kembali ideal. Moms bisa juga mempertimbangkan melakukan pijatan untuk melancarkan peredaran darah di sekitar perut. Pijatan ini sebaiknya dikonsultasikan pada bidan dan dokter kandungan, serta dilakukan setelah darah nifas berhenti keluar atau sekitar satu bulan pasca melahirkan.
