8 Cara Lebih Bahagia Saat Hamil

Mengetahui Moms hamil tentu sangat membahagiakan. Tapi selama prosesnya, kadang Moms mengeluh karena mual, tidak berselera makan atau malah menjadi lebih gemuk, badan pegal, punggung sakit dan lainnya. Moms, cheer up…  banyak hal yang membuat Moms lebih bahagia selama hamil dibandingkan keluhan-keluhan tadi.

Bagaimana agar Moms lebih fokus pada hal-hal yang menyenangkan? Cobalah delapan cara berikut :

• Nikmati status baru Moms. Status sebagai mom hamil akan membuat Moms mendapat perhatian lebih dari orang-orang sekitar, termasuk di area publik. Mendapat fasilitas kursi di bis, didahulukan dalam antrian, bahkan mungkin ada teman yang menawarkan diri membawa tas Moms. Tak perlu sungkan dan menolak kebaikan mereka, terimalah dengan senyum dan rasa terima kasih.
• Menyiapkan perlengkapan bayi. Berbelanja menjadi pelepasan stress buat kebanyakan orang, termasuk untuk Moms. Apalagi saat melihat perlengkapan bayi yang serba imut dan lucu. Tapi jangan kebablasan ya, Moms. Beli yang benar-benar diperlukan saja karena kebutuhan dasar si kecil hanya Moms, makanan alias ASI, pakaian, popok dan tempat tidur yang nyaman.
• Berdandan. Kehamilan bukan berarti Moms tampil berantakan. Padu padankan busana longgar Moms atau beli beberapa potong baju hamil yang fashionable. Tata rambut dengan baik, gunakan make up ringan saat bepergian. Moms pun akan selalu terlihat cantik dan segar.
• Bersenang-senang dengan perut Moms. Momen tendangan si kecil bisa Moms manfaatkan untuk menghibur diri. Coba letakkan segelas air setengah penuh di atas perut Moms, bersandar dan perhatikan efeknya. Moms juga bisa mengabadikan perubahan perut Moms lewat foto atau video, simpan juga momen scan USG atau rekaman detak jantung si kecil.
• Menjadi ratu di rumah. Selama masa kehamilan, Moms sebaiknya tidak terlalu fokus pada pekerjaan. Sempatkan tidur siang, datang ke kelas prenatal yoga, nikmati spa, duduk dengan kaki diangkat dan sewa asisten rumah tangga untuk mengerjakan pekerjaan rumah.
• Lebih dekat dengan orangtua. Momen kehamilan membuat Moms membutuhkan banyak masukan, terutama dari ibu Moms atau kerabat lain yang lebih berpengalaman. Selain menambah wawasan, Moms juga punya tempat curhat yang bisa diandalkan.
• Indera yang lebih peka. Peningkatan kadar hormon membuat panca indera Moms lebih sensitif. Nikmati penglihatan yang lebih cerah dan penciuman yang lebih tajam saat berjalan-jalan di taman.
• Lebih mesra dengan Dads. Sekali lagi berkat hormon, Moms antusias untuk berhubungan intim dengan lebih kreatif agar merasa nyaman dengan perubahan fisik. Cobalah posisi baru atau bahkan pencahayaan kamar yang berbeda.