Tips Agar Si Kecil Tumbuh Optimal
Moms and Dads pastinya berharap memiliki anak-anak yang tumbuh optimal, cerdas dan berperilaku baik. Hal ini ternyata sangat berkaitan dengan kesehatan saluran cerna anak sejak lahir. Menurut lima pakar kesehatan, yang tergabung dalam Happy Tummy Council, saluran cerna berkomunikasi dua arah dengan jaringan otak, yang disebut konsep Gut-Brain Axis.
Mereka menjelaskan, pondasi tumbuh kembang anak telah dibangun sejak kehamilan. Berikut tips agar si kecil tumbuh optimal, yang tercantum dalam Modul Happy Tummy edisi 3.
Masa Kehamilan
- Jaga kesehatan Moms seoptimal mungkin
- Kontrol kandungan secara rutin
- Hindari stres kronis, biasakan dalam keadaan tenang dan nyaman
- Tetap melakukan aktivitas yang sesuai dengan kondisi kehamilan, seperti senam hamil
Masa Persalinan dan Setelah Anak Lahir
- Berusaha anak lahir normal secara pervaginam, kecuali bila dokter kandungan menyarankan tindakan khusus
- Segera memberikan ASI sesaat setelah lahir
- Memberikan ASI eksklusif dengan cara yang benar
- Pola asuh yang melekat ke anak
- Membina pembentukan kemampuan anak dengan cara sealami mungkin
- Menciptakan lingkungan sekitar anak yang kaya rangsang; lihat, dengar, sentuh dan raba
- Menghindarkan anak dari stres berlebihan. Moms & Dads dianjurkan bersikap responsif terhadap keinginan anak, tidak membiasakan unsur paksaan, berinteraksi, serta memberi kesempatan anak untuk eksplorasi
- Tidak sembarangan memberikan obat, terutama antibiotika tanpa petunjuk dokter
- Mengamati dan mendokumentasi perjalanan tumbuh kembang anak secara rutin.
Happy Tummy Council terdiri atas Prof. Dr. M. Juffrie, SpA(K), Ph.D, Prof. DR. Dr. Soebijanto Marto Sudarmo, SpA(K), DR. Dr. Ahmad Suryawan, SpA(K), DR. Dr. Saptawati Bardosono, MSc, dan Rini Hildayani, MSi. Psychologist.
