Tiga Jam Pintar Andalan Untuk Aktivitas Sehat

Gaya hidup sehat bukan sekadar tren, tapi juga kebutuhan. Smart watch atau jam pintar menjadi andalan agar gaya hidup sehat Anda tetap terpantau dan terukur,  dari mulai ketika berolahraga hingga tidur. Berikut, tiga jam pintar terbaik tahun 2024 yang bisa menjadi pilihan.

 

Apple Watch Ultra 2

Bagi pengguna iPhone, jam pintar berbahan casing Titanium  ini jadi pilihan paling tangguh dan terpercaya dengan pengoperasian dua ketukan jari. Tampilan layar bertipe  Always-on Retina dengan kecerlangan 3.000 nits, sangat memanjakan mata di layar 49mm. Apple Watch Ultra 2 memiliki sistem operasi  WatchOS, prosesor  Apple S9 SiP, CPU dual-core baru, dan ketahanan air mencapai  100 meter, cocok untuk penyelam. Daya tahan baterai  hingga 36 jam dan 72 jam di low power mode.  Jam pintar ini juga bekerja baik di suhu ekstrem, dari -18  hingga 55 derajat celcius, pas untuk aktivitas outdoor.

Mendukung healthy life style dan keselamatan pengguna, terdapat aplikasi  pemantau oksigen darah, EKG, pemberitahuan detak jantung dan ketidateraturan ritme jantung, data kebugaran, sensor suhu tubuh, pelacakan siklus haid untuk wanita lengkap dengan perkiraan ovulasi retrospektif, sirine darurat SOS, deteksi jatuh dan tabrakan, dan lainnya. Apple Watch Ultra 2 beredar di pasaran dengan kisaran harga IDR 10,7  – 12,7 juta.

 

Samsung Galaxy Watch 6

Jam pintar premium terbaik untuk pengguna Android, terutama ponsel Samsung.  Ukuran layarnya tersedia dua pilihan, 40mm dan 44mm, serta 47mm untuk tipe Classic. Bahan casing Aluminum, tipe display Super AMOLED, sistem operasi WearOS, bisa terkoneksi seluler, prosesor  Samsung Exynos W930 dual-core 1.4GHz, ketahanan air  IP68 rated atau bisa dibawa berenang hingga kedalaman 1,5 meter selama 30 menit, dan daya tahan baterai  hingga 40 jam.

Fiturnya lengkap untuk memantau kesehatan dan keamanan pengguna, untuk berkomunikasi, memutar rekaman audio online dan navigasi. Dibanding tipe terdahulu, prosesor lebih cepat 18% dan baterai lebih tahan lama. Galaxy Watch 6 dapat digunakan untuk memantau tahapan tidur dan menjaga kualitasnya  dengan aplikasi Sleep Coaching.  Aplikasi lainnya adalah Cycle Tracking untuk mengenali tubuh dan kesehatan pengguna, pemantau jantung, dengan sensor PPG bawaan dan EKG. Untuk  mengatur jarak objek foto, pengguna hanya perlu menekan tombol di jam pintar yang terhubung pada ponsel Galaxy Z Flip5. Harga pasaran Samsung Galaxy Watch 6 berkisar antara IDR 3.500.000 hingga IDR 5.999.000.

 

Huawei Watch GT 4

 

Untuk pasaran di Indonesia dan Asia, produk ini cukup banyak direkomendasikan para Youtuber.  Jam pintar dengan layar AMOLED ber-body stainless steel ini kompatibel  dengan perangkat Android dan iOS sehingga bisa juga digunakan pengguna iPhone.  Sistem HUAWEI TruSeen™ 5.5+ yang melengkapinya, mampu melacak detak jantung, SpO₂, tidur, dan tingkat stress dengan klaim sangat presisi, sehingga pengguna selalu mendapatkan informasi terbaru. Ada 100 fitur olahraga di sini dan fitur-fitur kesehatan standar. Untuk ketahanan di air, Huawei Watch GT 4 tahan hingga kedalaman 50 meter dan bisa dijadikan pelatih olahraga pintar lewat aplikasi tambahan.

Terhubung dengan lima satelit, termasuk GPS, jam pintar ini juga unggul dalam urusan navigasi sehingga cocok bagi para petualang. Apalagi daya tahan baterainya sangat mendukung, bisa lebih dari seminggu untuk pemakaian aktif. Hadir dengan dua ukuran, 41mm dengan desain layar bulat dan 46mm dengan layar oktagon, jam pintar ini memiliki harga beragam di pasaran, tergantung model dan bahan serta warna tali yang Anda pilih. Kisaran harganya antara IDR 3,5 juta hingga IDR 6 juta.