Posisi Menyusui Untuk Cegah Puting Lecet

Moms yang mengalami masalah puting lecet, ada beberapa posisi menyusui yang lebih nyaman dan aman.

Posisi Cradle Hold

Ini disarankan untuk ibu baru yang belum memiliki pengalaman menyusui. Posisi cradle hold, caranya gendong bayi tepat di depan perut dan usahakan agar tubuh bayi menempel dengan perut Mom. Bila Mom menyusui bayi di payudara sebelah kanan, maka Mom bisa menyangga bayi dengan menggunakan tangan kanan.

Posisi Cross Cradle Hold

Posisi ini hampir sama dengan cradle hold. Bedanya, Mom menyangga tubuh dan kepala bayi dengan tangan berlawanan. Misalnya, Mom menyusui bayi di payudara kanan, maka tubuh dan kepala si kecil disangga dengan lengan kiri. Posisi menyilang ini membuat bayi lebih menempel dengan tubuh ibu.

Posisi Football Hold

Masalah puting lecet juga bisa dihindari dengan melakukan posisi football hold saat menyusui. Caranya,  dengan memegang bayi di samping tubuh dan menyangga dengan siku. Hadapkan kepala bayi tepat di depan payudara ibu dengan menggunakan tangan yang terbuka. Saran untuk Moms, selama menyusui, Mom bisa memegang payudara agar payudara tidak menutupi wajah bayi. Selamat mencoba!