Penting, Suplementasi Multimikronutrien di Seribu Hari Pertama
Seribu hari pertama kehidupan si kecil menentukan kualitas hidupnya sepanjang usia loh, Mom & Dad. Periode emas itu dimulai dari awal janin bertumbuh dalam kandungan Mom, makanya asupan nutrisi sangat penting dijaga bahkan sejak Mom merencanakan kehamilan. Mikronutrien, seperti vitamin dan mineral, tak kalah penting dengan makronutrien, seperti karbohidrat, protein dan lemak. Untuk mencukupi kebutuhan Mom, suplementasi multimikronutrien biasanya diberikan sejak awal kehamilan.
Asam folat, zat besi, yodium, kalsium, vitamin D dan DHA adalah beberapa mikronutrien yang perlu ditambahkan selama Mom hamil dan menyusui. Asam folat misalnya, dibutuhkan untuk membantu pembentukan sel. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) menganjurkan Mom mengkonsumsi asam folat sebulan sebelum hamil dan sepanjang kehamilan untuk mencegah keguguran, cacat lahir hingga preeklampsia. Begitu pula dengan DHA. Manfaat asupan DHA di antaranya adalah mendukung perkembangan mata dan otak janin yang menentukan kecerdasan si kecil. DHA juga dinilai mampu mencegah preeklampsia, kelahiran prematur dan menurunkan risiko Berat Badan Lahir Rendah (BBLR).
Ikan salah satu sumber DHA yang baik. Food and Drug Administration (FDA) merekomendasikan konsumsi ikan sebanyak 225– 350 gram ikan per minggu atau 300mg DHA setiap harinya kepada ibu hamil. Faktanya, berdasarkan survei terakhir, 21% wanita hamil tidak mengkonsumsi ikan selama kehamilan dan 75% wanita hamil hanya mengkonsumsi kurang dari 115 gram per minggu. Bila Mom memang tak suka mengkonsumsi ikan, kebutuhan DHA bisa dipenuhi melalui asupan suplemen multimikronutrien yang mengandung minyak ikan, yang juga sumber DHA.
“Salah satu cara mudah untuk mendapatkan asupan DHA bisa melalui minyak ikan sebagai sumber utamanya,” ujar dr. Boy Abidin, Sp.OG, dokter spesialis kandungan.
Mendukung tercukupinya asupan multimikronutrien mom hamil dan menyusui, Blackmores menggandeng FoodCycle Indonesia dan Yayasan Gita Pertiwi menghadirkan program Blackmores Peduli Nutrisi Bunda. Blackmores Peduli Nutrisi Bunda menjadi salah satu upaya untuk menekan angka BBLR di Kota Solo, yang tergolong cukup tinggi berdasarkan data Badan Pusat Statistik (BPS) Jawa Tengah.
Program yang berjalan di Kota Solo sejak April hingga September 2022 ini, berupa suplementasi Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold sebanyak 12.000 botol kepada 2.000 ibu hamil dan menyusui yang kurang mampu. Suplemen untuk mom hamil dan menyusui ini mengandung 20 mikronutrien penting, termasuk minyak ikan sumber DHA, dalam dosis ideal.
“Blackmores Pregnancy and Breast-Feeding Gold, salah satu produk unggulan dari Blackmores, memiliki kandungan nutrisi esensial yang dibutuhkan untuk bantu penuhi kebutuhan mikronutrien Ibu dan si kecil di masa kehamilan dan menyusui. Beberapa di antaranya seperti asam folat, minyak ikan, zat besi, kalsium, serta vitamin & mineral lainnya. Minyak ikan yang terkandung di dalam suplemen ini juga merupakan sumber DHA yang sangat baik untuk perkembangan otak dan kognitif si kecil mulai dari hamil hingga menyusui,” tutur Tiffany Pratiwi Suwandi, Senior Brand Manager Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold.
