Dads Pengaruhi Periode Emas Si Kecil
Selamat buat para Dads yang sedang menyambut kehamilan pertama Moms. Seperti Moms, Dads pun punya peran besar agar tumbuh kembang si kecil optimal di seribu hari pertama, yaitu sejak pembuahan, kehamilan, persalinan hingga usia 2 tahun atau yang disebut periode emas.
Roslina Verauli, psikolog anak dan keluarga mengungkap, selama periode emas Dads dan Moms perlu bekerja sama dan menjadi satu tim yang kompak. Dads terutama, perlu memahami perubahan yang terjadi pada Moms, baik perubahan fisik, kondisi seksualitas, dan perubahan mental. Bila Dads kurang menyadarinya, bisa-bisa berpengaruh pada kebahagiaan keluarga.
Selama masa kehamilan, secara tidak sadar Dads berperan penting untuk meningkatkan atau justru menurunkan tingkat stress dan mempengaruhi kebahagiaan Moms sebagai calon ibu. “Tingkat kebahagiaan calon orangtua sangat penting untuk diperhatikan karena sangat berpengaruh pada kesehatan janin dan keselamatan proses kelahiran,” ujar Roslina Verauli di rangkaian event Prenagen Pregnancy Educational Journey di The Hall, Senayan City, Jakarta, 1 Oktober 2016.
Selain memenuhi kebutuhan nutrisi, ada banyak cara yang bisa Dads lakukan untuk membahagiakan Moms. Berikut ini beberapa saran dari berbagai sumber yang bisa Dads ikuti di bulan pertama kehamilan Moms:
Romantic date. Di bulan pertama biasanya Moms belum terlalu sering mual dan tidak terbebani dengan ukuran perut. Ini waktunya untuk pergi berkencan berdua saja dengan Dads. Rencanakan kencan romantis yang nyaman dan santai. Tapi bila Moms merasa capek dan terlalu sering mual, batalkan saja dan temani Moms di rumah. Pesan makanan sehat yang bisa ia nikmati dan bersikap lebih peka.
Cek aturan cuti kantor. Yap, Dads akan memerlukannya untuk menemani Moms ke dokter kandungan dan menjalani proses persalinan nanti. Mengecek di bulan-bulan awal dan berkonsultasi dengan bagian HRD akan membuat Dads lebih siap membantu Moms.
Menyiapkan budget persalinan. Atur lagi keuangan Dads agar bisa memenuhi kebutuhan tambahan selama kehamilan dan persalinan. Bahkan disarankan untuk mulai melirik asuransi pendidikan bagi si kecil nanti. Dads juga perlu berhitung lebih realistis bila ada pengurangan pemasukan keluarga karena Moms berhenti bekerja misalnya.
Lebih sentimental. Sesekali perlu Dads bersikap sentimental di depan Moms. Misalnya membicarakan momen-momen bahagia dulu bersama Moms, memutarkan lagu berdua, atau memberinya kejutan kecil.
Pijat punggung. Moms akan merasa sangat nyaman bila Dads menawarkan untuk memijat punggungnya yang sudah mulai suka pegal. Hindari menggunakan minyak dengan wewangian tajam ya, Dads, karena bisa membuat Moms mual.
