Download!Download Point responsive WP Theme for FREE!

Cegah Kerusakan Gigi Karena Muntah

Foto: Istimewa
Foto: Istimewa

Kehamilan trimester awal sering membuat Moms mual dan muntah-muntah. Morning sickness juga mempengaruhi keasaman rongga mulut Moms dan memicu lebih banyak plak pada gigi. Kondisi ini diperburuk perubahan hormon selama hamil, yang menyebabkan pelebaran dan pelunakan pembuluh darah gusi sehingga gusi lebih mudah berdarah.

Untuk menjaga kebersihan rongga mulut dan kesehatan gigi dan gusi, tentunya Moms dianjurkan tetap rutin menyikat gigi setelah sarapan dan sebelum tidur. Tapi mual parah, bahkan mungkin hingga tahap hiperemesis gravidarum, membuat Moms langsung muntah begitu sikat gigi masuk ke dalam mulut.

Apa yang sebaiknya Moms lakukan untuk mencegah kerusakan gigi karena muntah? Gigi dan rongga mulut yang tidak sehat dapat menginfeksi janin dan berisiko kelahiran prematur. Tips drg. Ratu Mirah Afifah, GCClinDent., MDSc, Head of Professional Relationship Oral Care, PT Unilever Indonesia ini bisa Moms terapkan untuk menjaga kesehatan rongga mulut.

  • Setelah muntah, jangan langsung menyikat gigi.
  • Berkumur-kumur dengan air bersih usai muntah. Setelah satu jam, baru menggosok gigi dengan odol.
  • Pilih sikat gigi dengan kepala kecil dan bulu sikat halus. Moms bisa memakai sikat gigi anak-anak bila perlu.
  • Hindari terlalu banyak makanan manis karena memicu keasaman mulut.
  • Pilih makanan yang merangsang produksi saliva untuk membersihkan rongga mulut.
  • Bila terjadi pendarahan gusi, kumur-kumur dengan air hangat ditambah sedikit garam untuk mengurangi infeksi dan mencegah pembengkakkan. Moms bisa juga memilih obat kumur non alkohol.

Moms dianjurkan melakukan langkah pencegahan sebelum hamil, yaitu dengan melakukan pemeriksaan gigi, menambal gigi berlubang, dan pembersihan karang gigi atau scaling. Scaling bisa Moms lakukan rutin 6 bulan sekali ke dokter gigi, begitu juga dengan pemeriksaan gigi secara umum. Di Bulan Kesehatan Gigi Nasional 2015 ini, Moms hamil bisa melakukan pemeriksaan dan perawatan gigi gratis di 20 Fakultas Kedokteran Gigi, di 14 kota yang bekerjasama dengan Pepsodent.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *