Atasi Masalah Mengompol Si Kecil
Si kecil yang masih suka mengompol perlu segera kita bantu untuk mengatasinya, Moms & Dads. Biasanya masalah mengompol terjadi pada si kecil usia 4-5 tahun atau usia TK. Hal tersebut bisa membuat si kecil menjadi mudah merasa cemas, kurang percaya diri, dan malu.
Psikolog anak, Emma Kenny, mengatakan bahwa anak laki-laki lebih rentan mengompol daripada anak perempuan. Hal tersebut dikarenakan, anak perempuan bisa mengontrol kandung kemihnya lebih baik daripada anak laki-laki.
Jika hal tersebut dibiarkan dan tak ditindaklanjuti dengan baik, maka masalah mengompol pada anak akan terus berlanjut sampai tumbuh dewasa nanti.
Berikut adalah beberapa tips mengatasi masalah mengompol anak :
1. Berikan Cerita Sebelum Tidur
Cobakah untuk membacakan cerita, mengajak anak bernyanyi sebelum dia tidur, hal tersebut dilakukan untuk membantu anak lebih rileks dan nyaman. Gunakanlah waktu tersebut untuk banyak berdialog dengan anak tentang hal-hal yang mereka khawatirkan. Menurut penelitian, nasihat yang ditanamkan sebelum tidur, akan memberi sugesti ke anak untuk melaksanakan nasihat tersebut.
2. Tambahkan Lampu Tidur
Yang namanya anak-anak pasti takut yang namanya gelap. Mom & Dads bisa menambahkan lampu tidur di dalam kamarnya supaya kamarnya menjadi lebih terang. Hal ini dilakukan supaya anak tidak takut jika mereka tiba-tiba terbangun dari tidurnya saat mereka ingin buang air kecil.
3. Hindari Minuman Bergula dan Soda
Walaupun sangat penting dalam hal menjaga asupan cairan yang dikonsumsi anak, kita sebagai orangtua akan lebih baik menjaga anak kita dari konsumsi minuman bersoda dan bergula. Kafein dan gula yang terkandung dalam soda, bisa meningkatkan produksi urin. Hindari juga minum terlalu banyak sebelum tidur dan biasakan si kecil BAK dulu sebelum tidur.
4. Memakai Pakaian Yang Menyerap Air
Lengkapi si kecil dengan pakaian yang menyerap air. Sebagai antisipasi agar tempat tidur anak tetap kering, alasi perlak di atas tempat tidurnya agar air kencingnya tidak menyebar kemana-mana. Hindari meminta si kecil memakai popok karena ia akan merasa diperlakukan seperti bayi. Ego balita sangat tinggi, loh.
Berikan perhatian dan sikap yang terbuka agar si kecil paham Moms & Dads berusaha membantunya mengatasi masalah. Perhatian ini bisa meningkatkan kepercayaan diri si kecil hingga ia dapat tidur dengan lebih tenang.
