Download!Download Point responsive WP Theme for FREE!

Atasi Keluhan Growing Pains

Foto: Istimewa
Foto: Istimewa

Si kecil terbangun di malam hari dan menangis sambil mengeluh nyeri kaki. Saat ditanya, ia akan bilang kakinya terasa kram dan berdenyut-denyut. Ini bisa terjadi pada balita usia 3-5 tahun atau anak-anak usia 8-12 tahun. Kondisi ini dikenal dengan sebutan growing pains.

Satu atau kedua betis si kecil ototnya seperti tertarik dan mengalami kram di malam hari. Walaupun namanya growing pains, tidak  ada kaitan dengan pertumbuhan tulang si kecil. Biasanya terjadi setelah ia aktif berlarian, melompat dan memanjat serta aktivitas fisik lainnya sepanjang hari.

Moms & Dads dapat membantu si kecil meredakan nyeri kaki dengan cara:

  • Memijat pelan area yang terasa sakit
  • Melakukan peregangan
  • Meletakkan botol panas di area yang sakit.

Hindari memberinya obat pereda sakit, ya Moms. Nyeri kaki ini biasanya tidak bertahan lama, tapi mungkin si kecil akan sering mengalaminya. Hubungi dokter anak bila nyeri kaki disertai gejala berikut:

  • Rasa nyeri bertahan sampai pagi
  • Kaki tampak bengkak dan kemerahan, tanda cedera
  • Lutut terasa sakit dan bengkak
  • Demam
  • Si kecil berjalan pincang
  • Timbul ruam
  • Kehilangan selera makan
  • Tampak lemas
  • Bersikap tidak seperti biasanya.

Semua gejala ini bukan efek dari growing pains. Kemungkinan si kecil mengalami cedera atau menderita penyakit lain.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *