ASI Eksklusif Cegah Obesitas

Moms tentunya sudah tahu betul, pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan pertama usia si kecil mampu mengoptimalkan tumbuh kembang dan sistem imunitasnya. Baru-baru ini, riset para ilmuwan juga menunjukkan manfaat lain ASI eksklusif.

Professor Wendy Oddy dari University of Western Australia melakukan penelitian selama 20 tahun terhadap 1053 subyek. Timnya mengikuti perkembangan para subyek dari lahir hingga usia 20 tahun untuk mencari hubungan antara lamanya pemberian ASI dengan risiko obesitas atau kegemukan di usia dewasa.

Ternyata, anak-anak dengan ASI eksklusif kurang dari 6 bulan lebih berisiko terkena obesitas dibanding yang menerima ASI eksklusif selama enam bulan atau lebih. Kondisi ini sudah terlihat di usia mereka yang ke-20.

Riset lainnya di Eropa menunjukkan manfaat ASI eksklusif untuk masa depan si kecil. Sekitar 1025 anak usia 9-10 tahun dan 971 remaja usia 15-16 tahun dari Swedia dan Estonia diteliti kesehatan jantung dan saluran pernafasannya. Mereka menemukan, anak-anak dan remaja yang mendapat ASI eksklusif enam bulan atau lebih waktu bayi, sekarang memiliki jantung dan sistem pernafasan yang lebih sehat. Jadi, maksimalkan kesehatan si kecil dengan asupan ASI eksklusif ya, Moms.