Jaga Kesehatan Telinga Dengan Tips Ini
Telinga termasuk panca indera yang benar-benar dibutuhkan oleh manusia. Tapi sering sekali kita melupakan ataupun menganggap remeh tentang kesehatan panca indera kita yang berharga ini. Banyak orang beranggapan bahwa menjaga kesehatan telinga hanya membersihkan bagian dalamnya secara rutin dengan cotton bud. Padahal banyak cara yang dapat dilakukan agar pendengaran Mom & Dad tetap selalu sehat dan prima, ini dia diantaranya beberapa tips untuk menjaga kesehatan telinga:
- Kurangi Intensitas Penggunaan earphone
Tanpa Mom&Dad sadari, menggunakan earphone untuk mendengarkan music ataupun radio apalagi mendengarkannya dengan volume terlalu keras, karena hal tersebut bisa menyebabkan gangguan pada organ pendengaran kita. Paparan kebisingan di atas 100 dB selama lebih dari 1 jam setiap hari dalam waktu lima tahun dapat menyebabkan seseorang menderita kehilangan pendengaran secara permanen. - Jauhi Suasana Yang Terlalu Bising
Hati-hati dengan suasana yang terlalu bising, seperti jalan raya, tempat konser, studio band, karena hal tersebut bisa memperparah kondisi kesehatan organ pendengaran. Paling tidak kurangilah kegiatan tersebut adalah merupakan langkah yang baik. - Hati-hati Menggunakan Cotton Bud (Korek Kuping)
Memang menggunakan cotton bud terbilang efektif dalam hal membersihkan telinga, tapi hati-hati saat Anda sedang memakainya. Bersihkan hanya bagian kedua telinga dan rongga luar. Ditakutkan kita jika membersihkan hingga ke dalam lubang telinga, cotton bud tersebut malah akan mendorong serumen (kotoran telinga) ke tempat yang lebih dalam. Jika serumen terakumulasi di daerah gendang telinga, serumen tersebut bisa menyebabkan tinnitus atau radang pada gendang telinga kita. Yang paling penting lagi, jangan sekali-kali untuk membersihkan telinga dengan jari atau benda runcing apapun karena bisa menyobek gendang telinga Anda.
Pastikan Mom&Dad selalu memeriksakan telinga Anda dan juga anak-anak ke dokter THT.
