Kesegaran Kreasi Buavita Khas Nusantara Yang Bernutrisi Selama Berpuasa
Selama kurang lebih 14 jam sehari tubuh kita akan menjadi lemas dan kekuarangan cairan, semua itu disebabkan karena kita sedang menjalankan ibadah puasa. Walaupun selama puasa kita lebih sering melakukan aktifitas di dalam ruangan yang ber-AC pastinya tubuh akan kehilangan 1% hingga 2% cairan, baik itu melalui urine, melalui metabolisme tubuh ataupun melalui proses pencernaan. Selain itu berkurangnya kadar gula darah dan kehilangan cairan ini dapat menyebabkan kepala kita menjadi pusing hingga kondisi yang membuat kita tidak nyaman hingga pukul tiga sore.
Menurut dr. Fiastuti Withaksono, MS, SpGK, sebagai dokter spesialis gizi klinik, ia merekomendasikan bahwa kaum urban seperti sekarang ini harus bijak dalam memilih nutrisi yang masuk ke dalam tubuh secara berimbang dan bergizi, lakukanlah hal tersebut pada saat sahur ataupun saat anda berbuka puasa. Semua kebutuha nutrisi yang kita butuhkan selama berpuasa dapat kita peroleh melalui kesegaran air kelapa.
Buavita sebagai produk minuman kesegeran yang ada di Indonesia menjawab permintaan pasar. Buavita menghadirkan beragam kreasi minuman bernutrisi yang menyegarkan dahaga kita saat berbuka puasa. Kreasi minuman tersebut dihadirkan buavita yang terinspirasi dari kebaikan buah khas nusantara, seperti markisa dan sirsak. Dimana kedua buah tersebut sangat bermanfaat memelihara kesegaran tubuh saat kita berpuasa.
Dr. Fiastuti, mengatakan “Terdapat vitamin C sebesar 30 mg dalam 100 gr Markisa yang dapat menjaga daya tahan tubuh, tak hanya itu di dalam buah markisa sendiri terdapat kadar potassium (kalium) sebesar 348 miligram dalam 100 gr markisa yang sangat membantu menjaga keseimbangan elektrolit dan mencegah dehidrasi yang akan menyerang kita saat berpuasa, selain itu di dalam buah sirsak sendiri terdapat vitamin B1 yang berperan dalam proses pembentukan energi, serta 21 mg magnesium yang membantu metabolisme energi yang dibutuhkan oleh tubuh”.
