Awali Hari dengan Semangkuk Sarapan Sehat, Lezat, dan Praktis
Nestle NESTUM meluncurkan NESTUM 101 HEALTHY BOWLS Sebuah gerakan yang mengajak untuk berkreasi dalam membuat ragam makanan sarapan yang praktis namun tetap sehat dan lezat. Dalam kesempatan yang sama Business Executive Officer Dairy Nestle Indonesia Windy Cahyaning Wulan menjelaskan fakta sebanyak 51% orang Indonesia menyadari bahwa sarapan adalah waktu makan terpenting dalam sehari, namun sayangnya76% orang yang mengkonsumsi sarapan di pagi hari, belum memilih menu yang sesuai dengan golden standart breakfast, yaitu harus terdiri dari makanan dan minuman bukan salah satunya.
Kesibukan di pagi hari terkadang membuat Moms & Dads sering kali hanya menengguk minuman atau bahkan melewati sarapan.padahal sarapan membawa banyak manfaat loh Moms seperti yang disampaikan Ahli Gizi Dr. Rita Rawayulis, DCN, M.Kes bahwa dengan mengkonsumsi makanan saat sarapan, Moms & Dads bisa merasakan manfaat baik dari sisi fisiologis dan psikologis dibanding Moms hanya mengkonsumsi minum saja. Karna proses pengolahan makanan berkaitan deangan keterampilan dan kemampuan kordinasi pergerakan motorik kasar dimulut yang tidak hanya menstimulasi organ pencernaan tetapi juga organ lain termasuk jantung yang bertugas memompa darah. Meningkatnya peredaran darah membuat distribusi oksigen dan zat zat gizi nejadi lebih baik, dan kerja otot dan otak akan mejadi lebih baik, karna bukan hanya menghilangkan rasa lapar tapi juga meningkatkan kemampuan kognitif seperti daya ingat dan fokus.
Dr. Rita menambahkan bahwa proses pelumatan makanan dapat menurunkan hormon grealin yaitu hormon yang berperan menstimulasi nafsu makan dan meningkatkan hormone Cholecytokinin yang mampu menurunkan nafsu makan. Dengan demikian, apabila kita mengkonsumsi makanan saat sarapan maka akan mendapatkan rasa kenyang yang lebih lama. Karena itu pilihlah menu sarapan denga bijak misalnya berupa makanan yang mengandung multigrain, serata pangan, vitamin dan mineral.
“Sejak tahun lalu, Nestle NESTUM, bubur sereal sarapan dengan GRAINSMARTA yaitu kombinasi unik multigrain yang terdiri dari gandum utuh, beras, jagung, serat pangan, vitamin, dan mineral, hadir di Indonesia untuk mendukung komitmen Nestle dalam meningkatkan kualitas hidup dan kontribusi untuk masa depan yang lebih sehat. Di 2019 ini, terinspirasi dari cita rasa kuliner Nusantara, gerakan NESTUM 101 Healty Bowls inign menginspirasi keluarga Indonesia untuk membuat menu sarapan bergizi seimbang, praktis dan lezat dengan mengkreasikan bubur Nestle NESTUM dengan aneka toping khas Nusantara seperti mangga, nangka, jeruk, hingga tempe orek dan ayam suwir,” jelas Windy Cahyaning Wulan.
Dengan memanfaatkan platform media social, Nestle NESTUM mengajak Moms & Dads untuk berbagi kreasi sarapan mereka masing masing agar semakin banyak inspirasi menu sarapan yang bisa dibagikan. Kunjungi instagram Nestle NESTUM (@NestumIndonesia) untuk informasi lebih lanjut.
