Tips Memancungkan Hidung

Ingin mempunyai hidung mancung dan takut operasi plastik? Tips yang satu ini bisa bikin hidung mommy akan terlihat lebih mancung tanpa harus lewat jalan operasi plastik. Yuk, lakukan hal-hal dibawah ini.

Latihan Pernapasan

Duduklah dengan posisi tegak, tekan hidung kanan dengan menggunakan jempol kanan. Tarik napas dalam-dalam lewat hidung kiri dan tahan napas mommy selama 5 detik, setelah itu hembuskan napas mommy selama 5 detik. Lakukan hal yang sama pada hidung kiri. Lakukan hal tersebut berulang kali selama 15-20 menit setiap hari.

Menarik Hidung

Cubitlah ujung hidung mommy secara perlahan-lahan, lalu angkat kearah atas. Lakukan hal tersebut secara teratur dan berulang-ulang setiap harinya selama 4-5 menit agar pertumbuhan hidung mengikutinya.

Smiling Fish Frenzy

Gerakan yang satu ini merupakan gerakan dalam yoga, yaitu dengan melakukan pose tersenyum dan katupkan gigi secara bersama-sama. Tahan posisi ini selama kurang lebih 15-20 menit, setelah itu kendurkan otot-otot pipi. Latihan ini dapat membantu mengecilkan otot pipi dan hidung anda.

Memijat Wajah

Kencangkan otot wajah anda dengan dengan meletakkan jari tengah dan telunjuk pada sudut mata bagian dalam, lalu tarik kedua jari Anda ke bawah dengan lembut lalu beri sedikit tekanan ke bawah mengikuti garis batang hidung. Lakukan latihan ini minimal 15 menit setiap hari.

Essential Oil

Gunakan minyak esensial beraroma lavender atau melati, lalu lakukan pijatan ringan dari ujung hingga pangkal yang dekat dengan mata. Untuk cara ini Anda perlu berhati-hati agar minyak tidak mengenai mata.