Tips Hiking Bersama Si Kecil

Jalan-jalan bersama si kecil di akhir pekan tentu selalu menyenangkan. Bagaimana bila minggu ini mengajaknya hiking? Menikmati udara segar di pebukitan atau kaki gunung, atau menjelajah hingga ke air terjun, sungai dan danau. Meskipun tinggal di kota besar seperti Jakarta, Moms & Dads tidak akan kesulitan mencari daerah yang cocok dan tidak terlalu jauh untuk hiking, seperti kawasan Bogor misalnya.

Apa saja yang perlu disiapkan dan diperhatikan saat hiking bersama si kecil? Beberapa tips ini bisa Moms & Dads terapkan:

• Pilih destinasi yang tidak terlalu jauh dari tempat tinggal dan tidak terlalu terpencil hingga sulit meminta pertolongan bila terjadi keadaan darurat. Libatkan si kecil saat memilih destinasi agar ia lebih bersemangat.
• Cari tahu rute yang akan ditempuh, tingkat kesulitan dan seberapa jauh jaraknya. Sesuaikan dengan kemampuan si kecil. Untuk awal, pilih jarak pendek dengan tingkat kesulitan rendah.
• Bawa banyak camilan. Ini penting agar acara jalan-jalan semakin terasa asik. Pilih camilan kesukaan si kecil dan keluarga. Jangan lupa juga untuk membawa botol minum dan libatkan si kecil dalam menyiapkan semuanya. Moms & Dads perlu pula bersiap untuk sering berhenti dan ngemil sepanjang jalan.
• Rencanakan permainan yang bisa dilakukan selama hiking. Si kecil dapat diajak mencari tanaman tertentu, memotret, mengamati hewan atau serangga yang ditemui di jalan, dan lainnya. Ponsel berkamera, binokular dan kaca pembesar bisa menjadi peralatan pendukung. Bangkitkan jiwa petualang dan eksplorasi si kecil selama perjalanan.
• Ajak teman si kecil. Kadang jalan-jalan hanya dengan orang dewasa membuat si kecil lebih cepat bosan. Ajaklah teman atau sepupu sebaya sehingga mereka bisa bermain bersama dan lebih bersemangat.
• Lengkapi si kecil dengan topi dan sepatu yang cocok untuk hiking. Sandal terbuka tidak disarankan karena anak-anak cenderung mudah tersandung dan ceroboh saat berjalan. Moms & Dads bisa juga membawa jas hujan karena cuaca masih sulit diprediksi akhir-akhir ini. Jangan lupa mengoleskan lotion anti serangga sebelum pergi. Untuk si kecil yang sudah cukup besar dan rentan terpisah dari rombongan, bekali dengan peluit yang hanya boleh ditiup saat ia tersesat atau terpisah.
• Jangan memaksa. Jangan paksa si kecil untuk terus berjalan bila ia sudah kelelahan walaupun belum sampai tujuan. Moms & Dads bisa mengajaknya beristirahat dan meneruskan perjalanan jika ia mau.
• Tidak meninggalkan jejak. Biasakan si kecil ramah lingkungan dengan tidak membuang sampah, merusak tanaman atau menyakiti hewan yang ditemuinya selama hiking. Disarankan membawa hand sanitizer dan handuk kecil untuk cuci tangan dan mengelap keringat.