ibu hamil Archive

Moms yang sedang merencanakan kehamilan atau sudah masuk trimester pertama, coba deh diet Mediterranean. Diet ini berkonsep meminimalkan asupan makanan yang diproses, termasuk buah-buahan, sayuran, daging unggas dan

Setelah tanda-tanda kehamilan mulai dirasakan, kemudian melakukan pengecekan dan ternyata dinyatakan hamil. Tentu para Moms harus menjaga kesehatan yang lebih ekstra lagi dong? Ini ada beberapa hal yang

Salah satu kendala yang dihadapi Moms selama kehamilan dan pascamelahirkan adalah munculnya stretch mark. Meskipun tidak dapat dihindari namun sebenarnya stretch mark dapat dicegah lho Moms. Nah, berikut