• Now Trending:
  • Menguatkan Bonding Kelua...
  • Tips Si Kecil Makin Pint...
  • Tangkal Virus Corona den...
  • Mitos dan Hoax Seputar C...
Current Issue
SUBSCRIBE NOW
momdadi.com
Home Kehamilan Bayi & Balita Anak Keluarga Komunitas Kalender

Home » Kehamilan » Pra Kehamilan » Percepat Kehamilan dengan Kendali Berat Badan

Percepat Kehamilan dengan Kendali Berat Badan

Administrator | Tuesday, May 5th, 2015 10:43:07 am | Kehamilan, Pra Kehamilan | No Comments
foto: istimewa

foto: istimewa

Ada banyak cara untuk meningkatkan kesuburan Moms atau Dads yang ingin segera memiliki momongan. Untuk Moms, salah satunya adalah menjaga berat badan normal karena terlalu kurus maupun kegemukan bisa menghambat kesuburan.

William Gibbons, direktur divisi reproductive endocrinology and infertility, Baylor College of Medicine, USA mengungkap, berat badan yang sehat mendukung Moms untuk bisa segera hamil. Ia memimpin sebuah riset yang mengevaluasi body mass index atau BMI dari 2.112 ibu hamil.

Ibu dengan BMI 25-29 sebelum hamil atau kegemukan, dua kali lebih lama untuk bisa hamil dibanding ibu dengan BMI normal (19-24,9). Ibu yang terlalu kurus atau BMI di bawah 19, bahkan lebih lama. Bisa mencapai empat kali lipatnya.

Obesitas maupun terlalu kurus cenderung membuat siklus reproduksi wanita tidak teratur. Itu sebabnya proses ovulasi Moms jarang terjadi atau bahkan tidak sama sekali.

Maria Biasucci-Vianna, MS, RD, CDN,  pakar diet dari New Rochelle, New York, menjelaskan, ”Sel telur dan sel lemak mengendalikan hormon estrogen yang mempengaruhi ovulasi. Jika Moms terlalu kurus, mungkin estrogen yang dihasilkan terlalu sedikit. Sebaliknya, bila terlalu gemuk, estrogennya terlalu banyak.”

Jadi Moms, untuk menjaga kesuburan, kendalikan berat badan dengan asupan nutrisi yang cukup. Penting juga untuk berolahraga secara teratur agar berat badan tetap normal.

Share on:
WhatsApp
Tags:ibu hamil, kehamilan

Related Posts

  • Foto: Istimewa Hypno-Breastfeeding Untuk ASI Lebih Lancar
    No Comments | Sep 9, 2015
  • Hindari Infeksi Ginjal Saat Hamil Hindari Infeksi Ginjal Saat Hamil
    No Comments | Jan 9, 2017
  • Foto: Istimewa Tiga Cara Memudahkan Persalinan
    No Comments | Sep 29, 2016
  • Foto: Istimewa Mengatasi Sindrom Kaki Resah Saat Hamil
    No Comments | Jun 9, 2015

Photo Corner

Most Popular Articles

  • Most Viewed
  • Recent Posts
  • Tips Memulai Bisnis untuk Para Mom
  • Tips Si Kecil Makin Pintar Belajar di Rumah
  • GMI Records dan KFC Indonesia Hadirkan “Lagu Anak Bintang (Vol. 1)” Sebagai Kepedulian Lagu Anak
  • DANCOW Kreasi Anak Indonesia 2020 Hadirkan Berbagai Inovasi Anak Bangsa
  • Komitmen Johnson & Johnson Indonesia Berbasis Our Credo Untuk Meningkatkan Kualitas Hidup Masyarakat Indonesia
  • Jaga Kondisi Tubuh, Atasi Sakit Kepala dengan Obat Herbal yang Sudah Terbukti
  • SOS Children’s Villages Bersama HSBC Indonesia Mendukung Kebutuhan Anak dan Remaja Rentan
  • Tangani Kanker dengan Program Tele-Health Mentoring dengan model ECHO
  • “Gemesin Kulit Wajahmu” dengan YOUVIT x ERHA Collagen
  • Akses Penanganan Kanker Payudara HER2+ Stadium Dini
momdadi.com on Facebook
Tweets by @mom_dad_i
    KEHAMILAN
    • Breast Feeding
    • New Mom Story
    • Persalinan
    • Pra Kehamilan
    BAYI & BALITA
    • Imunisasi
    • Kesehatan
    • Nutrisi
    • Tumbuh Kembang
    ANAK
    • Aktivitas
    • Kecerdasan
    • Pendidikan
    • Pra Pubertas
    KELUARGA
    • Celeb Family
    • Dunia Pasutri
    • Lovely Mom
    • Super Dad
    KOMUNITAS
    • Arisan
    • Mommies Day Out
    • Our Community
    BELANJA
    • Cuci Gudang
    • Mall To Mall
    • Rekreasi
    • Review
    KALENDER
    • Agenda
    • Event
    • Resep Keluarga
About Us  |  Sitemap  |  Contact Us
©2014 - 2015 momdadi.com. All Rights Reserved.