• Now Trending:
  • Menguatkan Bonding Kelua...
  • Tips Si Kecil Makin Pint...
  • Tangkal Virus Corona den...
  • Mitos dan Hoax Seputar C...
Current Issue
SUBSCRIBE NOW
momdadi.com
Home Kehamilan Bayi & Balita Anak Keluarga Komunitas Kalender

Home » Keluarga » Dunia Pasutri » Menjaga Keharmonisan Lewat Makan Bersama

Menjaga Keharmonisan Lewat Makan Bersama

Mini Sukanda | Friday, July 31st, 2015 4:33:08 pm | Dunia Pasutri, Keluarga | No Comments
Foto: Istimewa

Foto: Istimewa

Kesibukan setiap anggota keluarga bisa membuat Moms & Dads jarang berkumpul, makan bersama dengan anak-anak. Padahal momen ini penting loh, untuk menjaga keharmonisan keluarga yang berdampak pada psikologis anak hingga ia dewasa nanti.

Selain itu, makan bersama dengan masakan Moms tentunya lebih sehat dan terjaga kandungan nutrisinya dibanding makan di luar. Ada penelitian yang membuktikan anak yang rutin makan bersama keluarga lebih jarang ngemil atau memakan makanan kurang sehat. Bahkan remaja yang teratur makan bersama keluarga cenderung terhindar dari bahaya rokok, minuman keras, hingga narkoba.

Berikut tips agar Moms & Dads bisa menyiapkan acara makan keluarga yang menyenangkan:

  • Rencanakan dengan baik. Misalnya pilih hari atau jam yang semua anggota keluarga bisa meluangkan waktu. Catat menu yang ingin disiapkan, bahan-bahan yang harus dibeli, kapan belanja, berapa biayanya dan perkirakan berapa lama waktu yang diperlukan untuk menyiapkan semua makanan.
  • Libatkan si kecil. Mungkin merepotkan, tapi dengan mengajak si kecil menyiapkan masakan ia akan merasa lebih semangat dan tidak ingin melewatkan acara ini. Anak di bawah tujuh tahun mungkin bisa Moms libatkan saat mencicipi masakan atau membereskan meja. Anak yang lebih besar bisa diminta untuk membantu memotong sayuran, mengaduk adonan atau menggoreng.
  • Nikmati setiap momennya. Saat makan bersama, hindari suasana kaku. Mengobrolah dengan santai tentang kegiatan anak-anak hingga berbagai pengalaman Moms & Dads. Bila acara makan bersama ini berjalan lancar, semua anggota keluarga pasti akan menanti-nanti momen makan bersama berikutnya. Happy family day!
Share on:
WhatsApp
Tags:hari keluarga nasional, makan bersama, makan keluarga, nutrisi anak, psikologi anak, tips

Related Posts

  • Foto: Istimewa PCOS Membuat Moms Sulit Hamil
    No Comments | Sep 16, 2015
  • Frozen Kebab, Dari Beef Sampai Apple Pie Frozen Kebab, Dari Beef Sampai Apple Pie
    No Comments | Apr 24, 2015
  • CJR The Movie  Melawan Rasa Takut CJR The Movie Melawan Rasa Takut
    No Comments | Jan 12, 2015
  • Foto : Istimewa Ragam Wahana, Museum Mainan, Konser Dongeng Naura 4 Hingga Bazaar Irresistible Di ICEFEST
    No Comments | Nov 28, 2019

Photo Corner

Most Popular Articles

  • Most Viewed
  • Recent Posts
  • Tips Memulai Bisnis untuk Para Mom
  • Tips Si Kecil Makin Pintar Belajar di Rumah
  • Pentingnya Peran Caregiver dan Saatnya Sadar Serta Peduli Diabetes
  • Bahaya Krim Pemutih Bagi Si Janin
  • Manfaat Ampadu Tanah Bagi Kesehatan Tubuh
  • Yuk, Tampil Bergaya Lagi Untuk Membuka 2021 Bersama Charles & Keith
  • Transformasi Bayer Terhadap Inovasi Bidang Layanan Kesehatan
  • Mondelēz Indonesia Survei “The State of Snacking 2020” Kebiasaan Ngemil Selama Pandemi
  • Menyikapi Si Kecil yang Hobi Makeup dari Kecil
  • Tips Memulai Bisnis untuk Para Mom
momdadi.com on Facebook
Tweets by @mom_dad_i
    KEHAMILAN
    • Breast Feeding
    • New Mom Story
    • Persalinan
    • Pra Kehamilan
    BAYI & BALITA
    • Imunisasi
    • Kesehatan
    • Nutrisi
    • Tumbuh Kembang
    ANAK
    • Aktivitas
    • Kecerdasan
    • Pendidikan
    • Pra Pubertas
    KELUARGA
    • Celeb Family
    • Dunia Pasutri
    • Lovely Mom
    • Super Dad
    KOMUNITAS
    • Arisan
    • Mommies Day Out
    • Our Community
    BELANJA
    • Cuci Gudang
    • Mall To Mall
    • Rekreasi
    • Review
    KALENDER
    • Agenda
    • Event
    • Resep Keluarga
About Us  |  Sitemap  |  Contact Us
©2014 - 2015 momdadi.com. All Rights Reserved.