• Now Trending:
  • Menguatkan Bonding Kelua...
  • Tips Si Kecil Makin Pint...
  • Tangkal Virus Corona den...
  • Mitos dan Hoax Seputar C...
Current Issue
SUBSCRIBE NOW
momdadi.com
Home Kehamilan Bayi & Balita Anak Keluarga Komunitas Kalender

Home » Keluarga » Dunia Pasutri » Infused Water Dari Bahan Tradisional Lebih Berkhasiat

Infused Water Dari Bahan Tradisional Lebih Berkhasiat

Administrator | Friday, March 8th, 2019 3:41:51 pm | Dunia Pasutri, Keluarga | No Comments
Foto : rawpixel on Pixabay

Foto : rawpixel on Pixabay

Infused water atau sering disebut dengan spa water adalah air putih yang kemudian dimasukkan berbagai macam buah-buahan segar. Dengan proses yang demikian maka diharapkan sari-sari dari buah yang direndam dalam air putih akan keluar dan akan memberikan berbagai manfaat bagi Mom & Dad yang minum air putih tersebut.

Infused water memiliki berjuta khasiat bagi kesehatan tubuh namun menurut Yuliana Dewi. P , SST, MA, air putih yang dicampurkan dengan buah-buahan segar tersebut tidak memiliki khasiat yang signifikan bagi tubuh. “Kalau saya tidak melihat khasiatnya, jadi hanya untuk merubah rasa air putih saja, tapi khasiatnya tidak ada,” jelas ahli gizi dari Rumah Sakit Pondok Indah Jakarta ini.

Wiwi mengungkapkan bahwa sebenarnya buah-buahan yang sudah di potong  kemudian dimasukkan kedalam air maka mengakibatkan berbagai macam vitamin dan kandungan lainnya akan hilang. “Buah-buahan walaupun kita hanya mengupas kulitnya saja itu sudah bisa membuat kandungan vitaminnya hilang, apalagi kalau dipotong kecil-kecil terus dimasukkan ke air,” terang Wiwi.

Infused Water Tradisional Lebih Berkhasiat

Infused water tradisional secara sadar atau tidak, Mom & Dad sering mengkonsumsi salah satu diantaranya air rebusan jahe yang berguna untuk meredakan rasa sakit, air rebusan serai untuk mengobati sistem pencernaan, maupun air rebusan daun salam yang berkhasiat untuk menurunkan tekanan darah. Bisa dikatakan infused water prosesnya hampir sama dengan infused water buah.

Infused water dengan menggunakan buah menurut Wiwi bisa berguna untuk Mom & Dad yang selama ini bosan dengan rasa air putih dan ini bisa dijadikan cara baru menikmati air putih. Karena aroma dari buah yang direndam dalam air putih akan membuat rasa air tersebut berbeda dari biasanya sehingga asupan minimal 2 liter air dalam sehari bisa dipenuhi. Jika ingin tetap mengkonsumsi infused water  sebaiknya menggunakan buah-buahan yang sifatnya asam seperti strawberi, jeruk, lemon, dan kiwi. Buah-buahan tersebut dapat dicampurkan ke dalam satu wadah sekaligus atau dipisah tergantung selera.

Berikut ini adalah tips jika Mom & Dad ingin membuat infused water :

  1. Jangan terlalu lama menyimpan infused water – Jika disimpan dalam lemari es, infused water bisa bertahan dalam waktu 3 hari, tapi jika diletakkan dalam suhu kamar jangan simpan lebih dari 1 hari.
  1. Jangan menambahkan air jika infused water telah habis – Sebaiknya buat yang baru. Buah yang sudah di pakai infused water tidak mengandung vitamin dan mineral, jadi sebaiknya dibuang saja.
  1. Cuci buah dengan bersih – Cucilah buah dengan bersih dengan maksud menghilangkan pestisida yang menempel dikulit buah. Buah yang sudah Mom & Dad cuci dengan bersih bisa dipakai infused water dengan air mengalir.
  1. Potong sesuai selera – Potonglah buah tersebut sesuai selera. Dan andabisa mencampur buah yang berwarna beda agar lebih mempercantik infused water tersebut.
Share on:
WhatsApp
Tags:dunia pasutri, infused water, keluarga, tips

Related Posts

  • Foto dari freepik.com Kenali Tanda–tanda Baby Blues Syndrome
    No Comments | Nov 12, 2020
  • 10 Makanan Sehat Pada Bulan Puasa 10 Makanan Sehat Pada Bulan Puasa
    No Comments | Jul 10, 2014
  • Foto : Istimewa Wasabi? Ini Manfaatnya
    No Comments | Oct 27, 2016
  • Awas DBD Merajalela! Awas DBD Merajalela!
    No Comments | Feb 9, 2015

Photo Corner

Most Popular Articles

  • Most Viewed
  • Recent Posts
  • Tips Memulai Bisnis untuk Para Mom
  • Tips Si Kecil Makin Pintar Belajar di Rumah
  • Manfaat Ampadu Tanah Bagi Kesehatan Tubuh
  • Bahaya Krim Pemutih Bagi Si Janin
  • Pentingnya Peran Caregiver dan Saatnya Sadar Serta Peduli Diabetes
  • Tandai Usianya yang ke-50 tahun, Combiphar Umumkan Akuisisi Air Mancur Group
  • Lezatnya Royco Baru dengan Garam Beriodium untuk #BantuTumbuhSesuai
  • Paddle Pop Dukung Tumbuh Kembang Anak Lewat Logo Cemilan Baik Untukmu
  • Bahayanya Inflammatory Bowel Disease (IBD) Penyakit Autoimun Di Saluran Cerna
  • Asuransi Jiwa PRUWarisan Ajak Masyarakat Miliki Harta Warisan Berharga yang Optimal
momdadi.com on Facebook
Tweets by @mom_dad_i
    KEHAMILAN
    • Breast Feeding
    • New Mom Story
    • Persalinan
    • Pra Kehamilan
    BAYI & BALITA
    • Imunisasi
    • Kesehatan
    • Nutrisi
    • Tumbuh Kembang
    ANAK
    • Aktivitas
    • Kecerdasan
    • Pendidikan
    • Pra Pubertas
    KELUARGA
    • Celeb Family
    • Dunia Pasutri
    • Lovely Mom
    • Super Dad
    KOMUNITAS
    • Arisan
    • Mommies Day Out
    • Our Community
    BELANJA
    • Cuci Gudang
    • Mall To Mall
    • Rekreasi
    • Review
    KALENDER
    • Agenda
    • Event
    • Resep Keluarga
About Us  |  Sitemap  |  Contact Us
©2014 - 2015 momdadi.com. All Rights Reserved.