Cegah Obesitas Untuk Ginjal Sehat

Di Hari Ginjal Sedunia atau World Kidney Day 2017, 9 Maret, Moms & Dads sekeluarga diajak untuk lebih peduli dengan kesehatan ginjal. Ginjal sehat tentunya akan meningkatkan kualitas hidup dan perlu dijaga sejak dini. Sementara ginjal yang tidak berfungsi dengan baik bisa memicu beragam penyakit, terutama penyakit cardio vascular seperti jantung dan stroke.

Tahun ini World Kidney Day atau WKD, yang diinisiasi International Society of Nephrology dan International Federation of Kidney Foundations 12 tahun lalu, fokus pada tema Penyakit Ginjal dan Obesitas. Yap, obesitas dapat menyebabkan penyakit ginjal kronis secara langsung maupun tidak. Secara langsung karena memaksa ginjal bekerja lebih keras dan mengubah sistem metabolisme tubuh.

“Obesitas juga berpotensi meningkatkan risiko terkena penyakit diabetes dan hipertensi, dua penyakit yang merupakan faktor risiko tertinggi Penyakit Ginjal Kronik. Karena itu, peringatan Hari Ginjal Sedunia tahun ini fokus pada edukasi tentang risiko obesitas dan hubungannya dengan penyakit ginjal, menganjurkan gaya hidup sehat, dan rekomendasi strategi pelayanan kesehatan untuk mengatasi besarnya beban akibat obesitas dan penyakit ginjal,” ungkap dr. Dharmeizar, Sp. PD-KGH, Ketua Perhimpunan Nefrologi Indonesia atau PERNEFRI, pada 8 Maret di Jakarta .

Data WHO 2014 menyebut, sekitar 600 juta orang dewasa di dunia menderita obesitas, sementara balita yang mengalami kelebihan berat badan dan obesitas mencapai 41 juta orang. Tingginya jumlah penderita obesitas menunjukkan tingginya potensi penderita Penyakit Ginjal Kronik (PGK) di masa depan.

Salah satu langkah utama untuk menghindari PGK adalah dengan mencegah obesitas dan menurunkan berat badan. Cara yang paling efektif adalah menjalani gaya hidup sehat dan menjaga kebugaran tubuh dengan berolahraga teratur, banyak aktivitas fisik, dan pola makan sehat. Si kecil perlu dibiasakan hidup sehat sejak dini agar terhindar dari obesitas di usia dewasa.

Bersama PERNEFRI dan Kemenkes RI, Fresenius Medical Care, penyedia produk dan layanan medis untuk pasien dialisis, tahun ini mendukung peringatan WKD dengan beberapa program. Untuk si kecil, ada edutainment dengan karakter kartun superhero The Kidney Kid lewat video animasi dan buku aktivitas. Untuk Moms sekeluarga, ada Kidney Fun Walk yang berlangsung di area Car Free Day Jakarta, Minggu 12 Maret. Acara ini tidak hanya berisi kegiatan jalan sehat, tetapi juga ada cek kesehatan gratis, senam obesitas hingga talkshow dan mewarnai untuk anak-anak.

“Kami sangat mengapresiasi komitmen Fresenius Medical Care Indonesia untuk berperan aktif mengedukasi masyarakat dan tenaga kesehatan. Untuk ke depannya, kami mengajak berbagai pihak dari sektor swasta untuk berpartisipasi aktif mengadakan program edukasi ginjal sehat sehingga dapat membantu mengurangi faktor-faktor risiko Penyakit Ginjal Kronik,” ungkap dr. H. Zamhir Setiawan, M.Epid, Kepala Sub Direktorat Penyakit Jantung dan Pembuluh Darah Kementrian Kesehatan RI.